Executive-коуч
Дарья
Повереннова
Российская актриса, дипломированный Executive-коуч, консультант по развитию руководителей, женский коуч, мотиватор, тренер по ораторскому искусству и публичным выступлениям
Коуч-сессия
с Дарьей Поверенновой|Отправить заявку
ДАРЬЯ ВЛАДИМИРОВНА ПОВЕРЕННОВА - российская актриса театра и кино, выпускница программы «Executive-коучинг для развития руководителей, топ-команд и организаций» в Московской школе управления «Сколково».
Профессиональный опыт на сцене, в кинематографе, а также на ТВ – более 25 лет.
Опыт в качестве коуча в достижении бизнес-целей, развития личного бренда, управленческих навыков – около 2 лет.
Консультант и тренер мастер-классов по вопросам:
- Ораторское искусство.
- Успешное интервью.
- Публичное выступление.
- Грамотная речь.
- Техники управления эмоциями.
Зачем нужен коуч?
«У меня не получится!» «Я не справлюсь!» «Это трудно!»
Часто ли в вашей голове возникают такие мысли? У меня часто! И это нормальная реакция человека при столкновении с трудностями или новыми вызовами.
Моя задача - подсветить сильные стороны вашей натуры и усилить области, требующие роста.
Я делюсь теми навыками и умениями актерской профессии, которые могут быть полезны практически в любой сфере деятельности. Вдохновляю и мотивирую на новые свершения.
Кому я могу помочь?
- Всем, кто потерял внутреннюю мотивацию к изменениям.
- Тем, кто хочет говорить правильно и уверенно.
- Людям, испытывающим дискомфорт при необходимости выступать публично.
- Тем, кто боится камеры или хочет начать свой собственный видеоблог, но не знает как.
- Начинающим актерам и абитуриентам актерских ВУЗов.
- Профессиональным актерам.
- Женщинам, нуждающимся в обретении себя.
Как я могу вам помочь?
Основной навык артиста – это умение «быть здесь и сейчас». Считаю, что этому навыку важно научиться каждому человеку, чтобы грамотно расходовать свою энергию и жить в балансе. Я постараюсь выявить, что вам мешает полноценно жить и чувствовать позитивное отношение к жизни.
На наших коуч-сессиях мы выявим ваши сильные и слабые стороны, а также составим стратегию персонального развития. Шаг за шагом мы будем работать именно с тем, что нужно развить в вас, чтобы достичь результата.
Почему я могу помочь?
Мой жизненный, а также многолетний актёрский опыт научили меня справляться со стрессом не только перед камерой и многочисленной живой аудиторией, но и преодолевать трудности, браться за новые проекты без страха.
Как мы будем работать?
Выявление целей:
- Личное развитие и поиск себя.
- Интеграция в новую должность.
- Карьерный рост.
- Обретение внутреннего баланса и гармонии.
- Решение своих проблем и задач.
- Поиск решения сложных конфликтных ситуаций.
Проработка детального плана:
- Поиск мотивации и выявление внутренних резервов для достижения целей.
- Выявление барьеров, блоков, мешающих достижению результатов.
Реализация намеченных действий:
- Сопровождение и поддержка в персональной трансформации.
Женский коучинг
Ведя свои страницы в разных социальных сетях, я слышу, дорогие женщины, что являюсь для вас ролевой моделью. Мое жизненное убеждение: цифры в паспорте не важны! Важны цель, внутренний настрой и дисциплина.
Мой жизненный опыт подсказывает, что женщина лучше поймёт и поддержит другую женщину в вопросах расстановки жизненных приоритетов; как не утратить женственность при построении карьеры; как не потерять уверенность в себе.
Я готова вас поддержать и стать вашим союзником.
Авторские мастер-классы и тренинги
Волнение - наш союзник
Научитесь превращать ВОЛНЕНИЕ – естественную реакцию организма перед любым ответственным событием – из своего врага в своего союзника. Вы узнаете, как перестать бояться волнения и использовать его для усиления влияния на аудиторию во время выступления.
Актёрские приёмы для не актёрской жизни
Главное качество актера уметь быть убедительным и вызвать доверие. Актерские техники и приемы отлично работают и в повседневной жизни: на переговорах, в конфликтных ситуациях, при знакомстве, на интервью и в других случаях.
Меняйте свою жизнь к лучшему – изучайте актерские приёмы, чтобы говорить убедительно, импровизировать, правильно реагировать на действия собеседника
и другие события.
На волнах наших эмоций
Способность испытывать разные ЭМОЦИИ делает нашу жизнь интересной и разнообразной. Но отрицательные эмоции, точнее отсутствие умения владеть ими – становятся причиной конфликтов.
Важно научиться не подавлять эмоции, а осознанно управлять ими и осмысленно проживать.
На тренинге вы освоите техники управления эмоциями, поймете природу их происхождения, а главное научитесь их контролировать. Это значительно улучшит ваше взаимодействие с окружающим миром.
Даша, спасибо большое за твой курс "Ораторское мастерство"!
Благодаря тебе мне удалось увидеть все свои ошибки в речи и начать работать над этим.
Чудесным образом работа с голосом и телом помогли мне раскрепоститься и стать смелее при вербальном самовыражении.
Твой курс – это не просто упражнения и практическая работа с собой, это ещё и колоссальная поддержка и мотивирование от тебя как от коуча.
Оксана Тихонова
HR директор, executive-коуч
Я получала у Дарьи персональные консультации по инициированию/управлению изменениями. Мой запрос заключался в комплексных переменах для интеграции в новую должность в новой компании. До работы с Дарьей я консультировалась с hr-специалистами и коллегами из своей бизнес-среды, но именно она смогла увидеть те препятствия, которые для нас были неочевидны.
Гоар Арутюни
Директор по продажам и маркетингу клубного
5* отеля «Лужки Клуб»
Я – курильщик со стажем, но последние 5 лет мечтала бросить эту вредную привычку. Я знала, что одному общему знакомому Даша уже помогла. Сегодня 2,5 месяца как я не курю. Благодаря Даше я поняла и увидела важные и глубокие вещи про меня саму, после чего пришло осознание, что курению теперь просто нет места в моей жизни. Даша, спасибо тебе за вдохновение и веру в себя!
Зайцева Анна Сергеевна
HR директор, гос.сектор
Хочу поделиться впечатлениями от курса по ораторскому искусству от Дарьи Поверенновой. Детально прошлись по подготовке и постановке голоса, развитию его силы и разработке диапазона. Уделили внимание работе со стрессом, избавлению от зажимов и слов-паразитов, проработали стойку, жестикуляцию и выражение эмоций. Спасибо большое Дарье за профессионализм, вовлечённость и ответственность!
Насими Аллахвердиев
Совладелец сети ресторанов White Rabbit.
Управляющий партнёр Группы компаний «Дивиденд Девелопмент». Член совета директоров крупного строительного холдинга «Озгюн Иншаат». Выпускник программы «Executive-коуч» Сколково. Кандидат экономических наук
Я первый раз обратилась к коучу. И мне очень повезло, что это была Дарья. Своей чуткостью и вниманием Дарья сняла все сомнения. И я уверенно вытащила то, в чем раньше не хотела сама себе признаваться. Ирония к месту помогла легко обойти острые моменты. А открытость самой Даши позволила мне выйти из зоны комфорта. Такое сочетание качеств моего коуча и искренняя забота о своём клиенте помогли достигнуть результата и полностью оправдали все мои ожидания. Благодарю за эту встречу.
Елена Васильева
Управляющий собственник, предприниматель. Консалтинговая компания «АктивФинанс»
Я начала заниматься с Дашей в очень сложный период жизни. Развод с мужем, множество вытекающих из него проблем. Я много работала, читала книги, консультировалась с психологом.
Преодолев первый сложный этап, я и попала к Даше. И тут хаос стал преобразовываться в систему, а первые самостоятельные неуверенные успехи закрепились и теперь выражаютсяв конкретных результатах. От сессии к сессии я чувствую, как крепну, как возрождаюсь.
Алиса Гокоева
Фотограф, художник
Я пришла к Дарье с вопросом постановки речи для выступления на камеру, так как сейчас вся работа перешла в онлайн режим. Занятия с Дарьей – это было больше, чем просто уроки развития речи. Мое сознание полностью перевернулось. Я загорелась интересом к профессии, к тому, что речь может сделать. Я поняла, как тренировать свой речевой аппарат, как убрать слова-паразиты и зарядить себя энергией перед эфиром.
Заппарова Диляра Фаридовна
Ведущий тренер в России по методу Ямуны
Я рекомендую только то, что проверил на себе. Мне Повереннова Дарья помогла по-настоящему захотеть бросить курить. И не просто захотеть, а начать серьезно работать в этом направлении. У каждого из нас есть задачи, мысли, цели, с которыми справиться один на один сложно. И тут как никогда пригодится хороший коуч. PS: Даша, еще раз спасибо за 13 месяцев свободы от курения!
Анащенко Александр Григорьевич
Председатель Поволжского банка ПАО Сбербанк
Дарья - ментор чемпионов!
Я работала с Дарьей на этапе моей подготовки к международному конкурсу инновационных проектов стран АТЭС.
Помимо постановки голоса и дикции мы занимались техниками дыхания и снижения волнения. Я впервые выступала с речью, будучи максимально спокойной и уверенной!
Дарья очень мудрый наставник, который не скупится на похвалу!
Светлана Шмакова
Вице-Президент ГК САПСАН, Сооснователь фудтех проекта FOODCODE, Президент БФ «Иваново дело», Ментор и спикер сообществ WLF и Experum, Ex-coach. Мама 7 детей, бабушка 8 внуков